Noticias de Barquisimeto – PromarTV Canal de Televisión
Aunque es un pilar fundamental para una vida saludable, junto con la dieta y el sueño, el ejercicio físico a menudo es el más subestimado y menos practicado. La actividad física es esencial para nuestro bienestar mental y corporal, y su impacto positivo va mucho más allá de la mera estética. Moverse es crucial para prevenir enfermedades crónicas, fortalecer los …
Leer Mas »Especialistas recomiendan complementar la caminata con más ejercicios físicos para mejorar la salud
