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Lara debutó con par de victorias en el clasificatorio a los Juegos Deportivos Nacionales 2024

Las selecciones juveniles de la Asociación de Fútbol del estado Lara debutaron con victoria en el inicio de los juegos clasificatorios de los Juegos Deportivos Nacionales 2024. Durante su visita el día 12 de mayo al estadio Rafael Calles Pinto de Guanare; ambas selecciones (femenino y masculino) se quedaron con los primeros tres puntos ante su similar de Portuguesa. En …

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La actividad física influye positivamente en tus emociones

Está científicamente comprobado que el ejercicio físico tiene un impacto directo en el estado emocional. Al realizar actividad física, el cuerpo libera endorfinas, serotonina y dopamina, neurotransmisores conocidos como las “hormonas de la felicidad”. Estas sustancias actúan sobre el sistema nervioso central, generando una sensación de bienestar, euforia y reducción del estrés. Los ejercicios físicos son una herramienta poderosa para …

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En Francia recibirán este miércoles la antorcha olímpica

La antorcha olímpica será traída este miércoles a territorio francés, al que entrará por el puerto de Marsella tras haber viajado en un mítico velero desde Grecia, en una gran ceremonia festiva con la que los organizadores pretenden relanzar el fervor por los Juegos de París. El presidente francés, Emmanuel Macron, estará al frente de la ceremonia, que coincide con la festividad en Francia por …

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Ronaldo vendió su acción en el Club Cruzeiro

El exfutbolista brasileño Ronaldo Nazário vendió su participación mayoritaria en el Cruzeiro, club en el que se formó como profesional. Según anunció este lunes el nuevo dueño, Pedro Lourenço, y también propietario de la cadena Supermercados BH, quién confirmó la operación en declaraciones a periodistas en la sede del club, en Belo Horizonte, después de varios días de rumores sobre las negociaciones. …

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El ejercicio es el mejor aliado para un sueño profundo

El ejercicio o práctica de algún deporte de manera regular tiene un impacto significativo en la calidad del sueño. Al aumentar la producción de endorfinas, hormonas que reducen el estrés y mejoran el estado de ánimo, el ejercicio contribuye a un sueño más reparador. El Doctor Claudio Cárdenas, neurólogo clínico y especialista en medicina del sueño, nos guía para comprender la estrecha …

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Estudios revelan por qué las personas se motivan más al entrenar acompañadas

El entrenamiento en grupo no solo te ayuda a alcanzar tus objetivos de fitness más rápido y de manera más efectiva, sino que también te permite disfrutar del proceso. Realizar las rutinas de preparación física acompañado es una experiencia única y enriquecedora que ayuda a mejorar la salud física y mental. El apoyo social, la competencia amistosa, la motivación e …

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Movilidad y bienestar: ejercicios ideales para adultos mayores

En la etapa dorada de la vida, la actividad física se convierte en la llave que abre las puertas hacia una existencia plena y saludable, previniendo o retardando enfermedades crónicas. El ejercicio físico regular es fundamental para mantener una buena salud en todas las etapas de la vida, sobre todo en la tercera edad. La actividad física se refiere a cualquier movimiento …

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Todo listo para 3ra edición “Carora Desert 2024” en el municipio Torres

Con la participación de más de 400 deportistas, se llevará a cabo este sábado 20 de abril, la 3ra edición de la carrera ciclística Carora Desert 2024, copa Alcaldía de Torres. El equipo organizador junto al presidente de Instituto Municipal del Deporte, José “Cheo” Rodríguez y el director de Gobierno Abierto, Endrick Medina, dieron a conocer los detalles de la …

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Venezuela Sub-20 cayó ante la selección de Colombia 4 goles por 1

La Vinotinto no pudo contra la selección de Colombia que anotó 4 goles por 1 a Venezuela en el Campeonato Sudamericano Femenino Sub-20, organizado por la Conmebol. El resultado mantiene a las colombianos cerca de Brasil, líder del Grupo B del torneo con los mismos seis puntos que las cafeteras, mientras que la Vinotinto se queda en la tercera plaza con 3 unidades. …

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Yulimar Rojas recibió alta médica

La campeona venezolana, reina mundial del atletismo en la disciplina de triple salto, Yulimar Rojas, anunció este domingo que recibió la alta médica tras ser operada del tendón de Aquiles izquierdo, que la apartó de los Juegos Olímpicos de París 2024. Gracias por todo el amor 💙 pic.twitter.com/tZScZnpHYI— Yulimar Rojas (@TeamRojas45) April 14, 2024 “Hoy he dejado la clínica. Quiero agradecer todas …

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