El vínculo entre el entrenamiento físico y la salud digestiva ha dejado de ser una hipótesis para convertirse en un punto clave de conversación entre especialistas del bienestar. Desde Gold’s Gym, el compromiso es total con la salud integral; y por ello, destaca cómo el ejercicio ayuda a la función del sistema digestivo. Según la nutricionista Ariana Araujo, el entrenamiento físico regular no solo …
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