Empezar un nuevo año implica trazarse nuevas metas y una de ellas puede ser disminuir el consumo de azúcar, pero sin dejar de disfrutar los beneficios de las frutas. Muchos adultos consumen más azúcar de la necesaria, y reducir la ingesta de azúcar agregada es una idea saludable para la mayoría de las personas. De allí que el consumo de …
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