Tag: Training Bike
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Training Bike: Una disciplina aeróbica que ejercita todo el cuerpo
El ciclismo estacionario, que comenzó a practicarse a finales de los 80 en Estados Unidos, es una actividad física conocida por sus múltiples beneficios para la salud corporal y mental. Ahora tiene diversas modalidades como el Training Bike, donde se motiva a los participantes a mantener un determinado ritmo de ejercicio con diferentes intensidades y…