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Caminar es uno de los ejercicios más recomendables para reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas, deterioro cognitivo y muerte, sobre todo si el objetivo es llegar a los 7.000 pasos diarios, según reveló un estudio publicado en The Lancet. Expertos de la Universidad de Sídney (Australia) analizaron datos de más de 160.000 adultos para constatar que incluso la meta …

Este domingo 15 de octubre se celebrarán en Venezuela las elecciones de los 23 nuevos gobernadores. A esta cita están convocados 18.099.391 venezolanos, quienes ejercerán su derecho al sufragio en cuatro pasos y portando un solo requisito: la cédula de identidad, vigente o vencida. El día de los comicios, el Consejo Nacional Electoral (CNE) llevará a cabo el proceso de sufragio a través de la llamada herradura electoral, que …