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Escuchar la música favorita activa el sistema opioide del cerebro

Un estudio finlandés reveló de qué forma genera sensaciones de placer y brinda posibles beneficios contra el dolor. Es una nueva perspectiva sobre el impacto de este arte y podría utilizarse para tratamientos y trastornos psicológicos. Se sabe que la música contribuye a la salud mental y emocional. “Escucharla libera dopamina, una sustancia que está asociada al placer, por eso …

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Descansar es necesario para mantener un óptimo funcionamiento del cerebro

Woman with hat sitting on chairs beach in beautiful tropical beach. Woman relaxing on a tropical beach at Koh Nangyuan island. Se sabe que estar sometido a estrés en forma continua, y por períodos prolongados de tiempo, es un factor que influye en la aparición de ciertas enfermedades del organismo, pero también tiene sus efectos en la salud mental. Al …

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Un estilo de vida saludable favorece buen funcionamiento del cerebro

Una persona, independientemente de su nivel académico, si toda tu vida ha sido curiosa, sociable, ha practicado la lectura, si se ha interesado por aprender cosas nuevas y diversos temas, dichas actividades hacen que se creen más conexiones neuronales, y eso, a su vez, hace que el cerebro tenga más recursos para hacer frente a cualquier enfermedad neurocognitiva que se …

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