Es un programa moderado por la periodista Zaibel Gil, donde el objetivo primordial es la promoción de la salud como parte del estilo de vida de los individuos, a través de temas abordados por especialistas calificados en un lenguaje digerible a todo público; de esa manera lograr que las personas incrementen su conocimiento y el control sobre su salud para mejorarla y prevenir con las herramientas que estén a su alcance.
Cada Jueves de 7:00 a 8:00 pm, varias secciones forman parte de este espacio en aras de presentar una información dinámica desde varias perspectivas: Mitos y Realidades, En Cifras, Innovaciones Médicas, Primeros Auxilios, Mente Sana, ¿Qué Significa?, ¿Cómo se Cuida?, Naturalmente, Nutritivo y Delicioso y A Moverse es parte de lo que en cada edición se presenta a la audiencia.